安心媽媽

[一分鐘知識，一輩子受用] 如何選擇優值益生菌產品

市面上益生菌產品玲瑯滿目，如何選得好的產品，才能真正達到效果又不傷荷包呢?

我喜歡和孩子一起看電影，透過電影我們除了娛樂之餘，亦可分享彼此的價值觀及國際視野。當我正在傷腦經如何和青春期的孩子談愛情觀的同時，我無意間看到這部電影，就讓我們從想念的情愫開始吧!

自己從小就是接受台灣傳統教育，對於外國語言學習，不難跳脫死背死記方式。這種方法並非絕對不好，但過程中是乏味無趣的。為了提高孩子外語的學習力及興趣，我開始尋找有利於語言學習的方法，最終整理以下心得:

1. 從小就唸英文故事書給孩子:

從小孩子的排便情況總不理想，有時三五天才去廁所一次。且他們常有腹氣在肚子內，非常不舒服。在偶然機會，朋友推薦我使用一款益生菌-萊得安。老實說，就過去經驗實在不敢再恭維，但看了盒子封面的內容物其實簡單，並對每一種菌種數標示得非常清楚，讓人安心。加上是HACCP 及ISO22000認證工廠生產製造，我決定試試看。於是我買了一盒長青系列益生菌，自己先試吃看看。三天後真的明顯改善。爾後孩子食用，排便情況也舒緩多，排出的氣體也沒有味道了。一項重視家庭的食安問題，我在意孩子們吃進去的東西，所以我會教孩子每買一個食品，一定要閱讀一下後面的食品內容。寧願在食物上多花點時間尋找有機或健康極的食物，也不希望孩子常跑醫院。這款益生菌是我目前看過願標示菌種數的產品，他真的還蠻適合我們

家的。

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